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Ateliers

Ateliers sur mesure / à la demande

Vous avez envie d’un atelier sur un thématique précise autour de la santé, du bien-être, de l’hygiène de vie ? Vous voulez découvrir les huiles essentielles, les quantiques olfactifs, les fleurs de Bach ? Vous voulez en apprendre plus sur les émonctoires (intestins, foie, reins, peau, poumons) ? Vous aimeriez savoir comment mettre un cure …

Ateliers

Ateliers pour parent.e.s

Les Ateliers Naturo du Haricot Dans cet atelier nous sèmerons des graines de connaissances nouvelles pour augmenter votre pouvoir d’agir sur votre vitalité en tant que parent… Les parents de l’an 2020 courent à toute allure et finissent parfois par s’oublier dans leur emploi du temps. Je vous propose de faire une pause ressourçante, un …

Ateliers

Ateliers cuisine santé gourmande

Ces ateliers sont le fruit d’une frustration que j’ai longtemps trainée… Depuis mes études en naturopathie, j’ai pris conscience des mauvaises habitudes culinaires qui étaient les miennes. J’ai pris conscience des méfaits des aliments qui constituaient bon nombre de mes recettes. Mes recherches et expérimentations ont alors commencé. Par quoi remplacer la farine de blé …

Ateliers

Ateliers d’auto-santé de la Femme*

* Femmes = toute personne qui se reconnaît derrière ce terme. J’ai choisi de (re)mettre en place une série d’ateliers créés par les ASBL « Le Monde Selon les Femmes », « Femmes et Santé » et la Fédération des Centres Pluralistes de Planning Familial et réunis dans le « Manuel d’auto-santé des Femmes ». L’objectif est de se retrouver entre …

Ateliers

Atelier Cosmétiques

Voici un atelier imaginé pour les jeunes d’une Maison de Jeunes. Il peut être adapté à un autre type de public. Objectif : Développer l’intérêt pour les produits cosmétiques qu’on utilise au quotidien, attirer l’attention sur la complexité des produits industriels (de quoi sont-ils fait exactement? Est-ce bon pour moi ou vraiment nécessaire ?) et la simplicité …

Ateliers

Atelier : Le B.A. Ba de l’alimentation santé

Je vous propose un atelier d’une soirée pour découvrir les secrets de l’alimentation santé sous le prisme de la naturopathie. Vous aurez l’occasion de déguster certains super-aliments mais surtout vous serez capables d’améliorer votre façon de vous alimenter afin de maintenir ou de rétablir une santé fortifiée. Qu’est-ce qu’une alimentation santé ? Quels aliments favoriser …