La santé améliorée par la naturopathie
Prendre soi de soi au naturel, à toutes les étapes de la vie, avec ou sans TDA/H
Découvrez comment retrouver ou augmenter votre vitalité grâce à des conseils simples et personnalisés.
Sortez de la fatalité face à la santé de vos enfants, il existe tellement de solutions naturelles pour chacun.e.
Ce site est fait pour vous si :
- vous vous sentez épuisé.e,
- vous ou votre enfant avez un TDA/H diagnostiqué ou non,
- vous voulez améliorer votre qualité de vie,
- vous voulez nourrir votre enfant sainement,
- votre santé hormonale vous questionne,
- vous voulez vous défaire du sucre,
- vous voulez vous alimenter en cohérence avec votre profil,
- vous voulez un éclairage naturopathique sur votre santé ou celle de votre enfant,
- votre santé émotionnelle vous questionne,
- vous voulez des pistes naturelles pour vous sentir mieux,
- vous voulez découvrir la naturopathie, le profilage alimentaire®,
- …
Eléonore Rigaux, Naturopathe
Naturopathe et référente en profilage alimentaire® spécialisée dans les domines de l’épuisement, du TDA/H, de la santé de la femme, celle des enfants, la gestion du sucre, la balance hormonale et le bien-être psychique et émotionnel.
Hygéa Naturo
Bienvenue sur le site Hygéa Naturo – Prendre soin de soi au naturel à toutes les étapes de la vie, avec ou sans TDA/H!
Hygéa (ou Hygeia), déesse grecque de la santé et de la médecine préventive, était persuadée qu’il valait mieux prévenir que guérir. Elle voyait dans l’hygiène de vie et l’alimentation les sources de la santé …et de la maladie.
A la manière d’Hygéa, la naturopathie a pour objectif de maintenir (ou rétablir) l’homéostasie (c’est-à-dire l’état d’équilibre dans le corps). Celui-ci est propre à chacun.e. Ainsi, le ou la naturopathe donne des conseils préventifs (ou curatifs) personnalisés en matière de santé. L’hygiène de vie et l’alimentation en sont les piliers. On peut également avoir recours à des techniques diverses qui vont donner un coup de pouce au corps, telles que la phytothérapie, la nutrithérapie, toutes sortes de cures, l’aromathérapie, les fleurs de Bach, des techniques de respiration, des exercices corporels, …
La sphère psycho-émotionnelle ne pourrait être séparer de la sphère physique et doit être prise en compte tant dans l’anamnèse (sorte de questionnaire d’état des lieux de la santé du ou de la consultant.e) que dans les conseils apportés.
Ce site a pour objectif de vous faire découvrir la naturopathie, à travers ma pratique, mes outils et mes articles.
Bonne visite !
Des spécialités liées à mes expériences personnelles…
Mes outils :
Florithérapie
Fleurs de Bach et autres élixirs, de puissants alliés de la sphère psycho-comportementalo- émotionnelle. Je vous propose des mélanges personnalisés sur base de nos échanges.
Olfactothérapie
Il s’agit d’une branche de l’aromathérapie : l’usage des huiles essentielles via l’odorat, afin de travailler sur la sphère émotionnelle. Je vous fait des propositions liées à vos besoins physiques ou émotionnels et vos goûts en matière de parfum.
Phytothérapie
Parmi le vaste choix de plantes médicinales, nous pourrons piocher quelques alliées en fonction des besoins. E, cure de détoxification, de revitalisation ou pour des coups de pouce ponctuels.
Yi King
Une technique à part entière qui nous aide à remettre nos besoins personnels au centre de notre vie. Il s’agit d’un outil de développement personnel nous permettant de mieux nous connaître, de savoir quels sont les moteurs qui nous font redémarrer lorsqu’on est à l’arrêt.
Bilan naturopathique
Nous faisons le point sur votre vitalité actuelle, sur base de ce que vous partagez avec moi de votre quotidien, de votre histoire et/ou de vos symptômes. Nous élaborerons ensuite un programme d’hygiène vitale personnalisé.
Naturopathie de l’enfant
Adaptation de la naturopathie à la physiologie des enfants. Etant moi-même maman, il me tient à coeur de pouvoir accompagner les familles, depuis la préconception (fertilité) jusqu’à l’enfance.
Profilage alimentaire®
Découvrir votre profil alimentaire et adapter votre assiette à celui-ci peut vous permettre de retrouver une vitalité très simplement. Différentes cures peuvent également vous être proposées.
Iridologie
Votre iris est une mine d’informations sur vos prédispositions métaboliques et peut nous aider à comprendre votre fonctionnement et vos besoins. C’est un outil de bilan naturopathique.
Consultations individuelles pour adultes ou enfants, ateliers en groupes.