Saviez-vous que l’alimentation et l’hygiène de vie peuvent influencer les symptômes d’un TDA/H ? Dans un sens comme dans l’autre d’ailleurs…
Les troubles de l’attention avec ou sans hyperactivité peuvent avoir des impacts sur toutes les sphères de la vie quotidienne. Il s’agit d’une neurodivergence : le cerveau fonctionne différemment des cerveau neurotypiques.
Etant donné que cette neurodivergence prend sa source dans la chimie du cerveau (dopamine, noradrénaline, sérotonine), et que celle-ci dépend entre autres des nutriments qu’on apporte au corps (acides aminés, vitamines, minéraux, acides gras), il n’est pas difficile de comprendre l’impact que peut avoir l’alimentation sur l’expression des symptômes liés au trouble.
Découvrez comment la naturopathie et le profilage alimentaire peuvent atténuer les symptômes du TDA/H.